鳥インフルエンザの予防と対策方法

概要

鳥インフルエンザ（鳥由来インフルエンザ）は、鶏などの鳥類からヒトへ感染するインフルエンザウイルスの一種です。現在確実な治療法はありませんが、感染拡大を防ぐための対策は可能です。

表面の消毒
手が触れる前に、ドアノブや電話機、公共交通機関の手すりなどを含む周囲の表面を定期的に消毒します。過酸化水素、次亜塩素酸、アルコール、または紫外線を用いてウイルスを除去しましょう。
栄養バランスの良い食事
ビタミンC・E、にんにく、緑茶、ココナッツオイル、キムチなど、免疫力を高める食品を積極的に摂取し、体調を整えます。
感染時の薬剤使用と隔離
鳥インフルエンザに感染した場合は、タミフルやレレンザといった抗ウイルス薬を早期に服用します。また、他者への感染拡大を防ぐためにできるだけ自宅で静養し、接触を最小限に抑えましょう。