手洗いファクトシート

「Clean Hands Save Save Lives」は、疾病管理予防センターのモットーの1つです。しかし、手を洗うだけではあなたとあなたが愛する人を守るのに十分ではないかもしれません。手を洗う必要がある理由、いつ洗うべきか、そして適切に洗う方法を学ぶことは、潜在的に致命的な病気や病気を避けるために不可欠です。

1. なぜあなたの手を洗うのですか？

   • 手洗いは病気や病気のspread延を防ぐ最も簡単な方法ですが、多くの人は手を十分に頻繁に洗わないことです。 手洗いはまた、感染の拡大を防ぎます。メチシリン耐性黄色ブドウ球菌やMRSAなどの感染症を引き起こす「スーパーバグ」により、手洗いは重要であるだけでなく、健康に不可欠です。

   いつ手を洗うか

   • 疾病管理予防センターは、トイレに行った後、おむつを交換した後、病気の人の世話をした後、鼻を吹いた後、咳やくしゃみをした後、動物または廃棄物を扱った後、カットまたは傷を処理した後、カットまたは創傷を処理した後、または肉体の液体を処理した後、手を洗うことをお勧めします。

   手を洗う方法

   • 温水から始めます。手を濡らして石鹸を塗ります。石鹸の手を約20秒間激しくこすり、指と爪の下に特に注意を払ってください。よくすすぎ、ペーパータオルで乾燥させます。ペーパータオルで蛇口をオフにします。エアドライヤーは、利用可能な場合、手を乾かすための最も衛生的な方法です。

   手指消毒剤は石鹸と水と同じくらい良いですか？

   • 手指消毒剤を使用することは石鹸や水ほど良くありませんが、手を洗うことは不可能である場合、少なくとも62％のアルコール含有量を持つ消毒剤を使用すると機能します。 CDCは、ゲルタイプの消毒剤を使用することをお勧めします。

   子供と手洗い

   • 子どもたちは助けと励ましが必要な手洗いのテクニックを学ぶ必要があります。子供に適切に洗う方法を観察して教えることは、彼らが良い手の衛生を練習するときに報われるでしょう。