細菌の拡散を防ぐ方法

細菌の拡散を防ぐためにできる措置は簡単です - それは徹底的で一貫性があることです。たとえば、ほとんどの人は感染を防ぐために手を洗うべきであることを知っていますが、ほとんどの人は、医療専門家でさえも十分に洗わないことを知っています。良い習慣は、細菌の拡散を防ぐのに役立ちます。

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必要なもの

• 水
• soap

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手順

1. • 1

     石鹸と水で手を洗ってください。十分に長く洗うことを確認するには、歌を歌ってください。「Yankee Doodle」を一度歌うなら、それは適切な時間の長さです。

   • 2

     咳やくしゃみをするときは口を覆ってください - しかし、素手ではありません。ティッシュやハンカチを使用するか、他に何も利用できない場合は、頭を回してくしゃみを肩に入れてください。

   • 3

     病気の場合は身体的な接触を避けてください。手を振ったり、触れたり、キスをしたりすると、細菌が広がる可能性があります。

   • 4

     病気の場合は家にいて、他の人があなたの細菌にさらされないようにしてください。

   • 5

     標準的な食品の安全規則に従って、食品に細菌を広げて食中毒を引き起こすことを避けるために、食品を慎重に準備してください。たとえば、生肉を刻むために使用した表面で野菜を刻まないでください。