人々が喫煙をやめて麻薬を服用するのを助けるための最良の方法
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ニコチン中毒
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ニコチンは、タバコ、葉巻、無煙タバコなどのタバコ製品の中毒性の物質です。 Nytimes.comによると、それはヘロインと同じくらい中毒性があり、やめるのがさらに難しいかもしれません。 タバコ製品の使用は、この知識があっても、米国で予防可能な死亡と病気の主な原因であり、辞めることは薬物に夢中になっている人には不可能に思えます。
ニコチン補充療法は、たばこを放棄するための一般的な選択肢の1つです。このアプローチでは、タバコやその他のタバコ製品の代替品として、ニコチンを含む歯茎とパッチを使用しています。彼らはゆっくりと血流に薬を放出し、渇望を減らし、離脱プロセスを管理しやすくします。
ZybanやChantixのような処方薬は、リスクがないわけではありませんが、ニコチン中毒を治療するためのもう1つの選択肢です。彼らは、ニコチンがもはや喫煙者に望まれないように脳の化学を変えることによって働きます。催眠術やその他の形態の心理療法は、喫煙などの中毒性のパターンの変化にも役立ちます。
違法薬物中毒
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虐待の一般的な薬物には、アヘン剤、アンフェタミン、コカインが含まれます。彼らの違法な性質のため、薬物の撤退を治療するための安価な市販の選択肢は存在しません。 喫煙は不可逆的な健康問題を引き起こすまでに何年もかかることがありますが、多くの違法薬物は、過剰摂取の可能性とそれらの取得に伴うリスクのために、より差し迫った危険をもたらします。
薬物中毒に苦しんでいる人には、薬物デトックスとリハビリテーションが推奨されます。入院患者のリハビリセンターは、訓練を受けた専門家の助けを借りて、中毒者が冷静な生活スキルの構築に取り組むことができる安全な環境を提供します。中途半端な家や地味な生活施設でのレハブ後の扱いも推奨されており、中毒者はゆっくりと社会に再統合し、日常生活で構造を取り戻すことができます。リハビリテーションプログラムを修了した人のために、麻薬匿名のような外来患者グループ療法は、飲酒を維持するのに役立ちます。
一般的なヒントとアドバイス
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虐待の内容に関係なく、中毒は複雑なプロセスです。愛する人が中毒を克服するのを助けるための単一の正しい方法はありませんが、不必要なストレスから身を守りながらサポートを提供する方法があります。まず、良いリスニングスキルを練習することを学びます。時には、あなたができる最善のことは、判断を見せたり不要なアドバイスを提供したりしない積極的なリスナーになることです。中毒についてあまりにも頻繁に議論しないようにし、飲酒の最初の段階で中毒者に些細な問題を負わないようにしてください。
協力的であることは重要ですが、人をサポートすることと中毒性の行動をサポートすることには違いがあります。境界を設定し、中毒者が再発につながる可能性のある破壊的な行動に従事できるようにする要求にノーと言う練習をします。これには、多額の金額と、常習者が通常の成人の責任を回避できるようにする他のあらゆるものを貸し出すことが含まれます。感情的に過度に関与することを避けるために健康的な距離を維持し、自分のニーズに集中するための時間を確保してください。結局のところ、あなたが自分自身を幸せで健康であるならば、あなたは本当に他の人を助けることができます。
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