喫煙をやめる理由

喫煙を止める理由はたくさんあります - 長生きする、心臓発作のリスクを減らす、身体的に気分が良くなるために - しかし、喫煙をやめるべき他の理由、喫煙者がしばしば見落とす理由があります。

1. 女性の不妊の増加

   • 英国医師会が発表した研究によると、喫煙した女性は不妊症を40％増加させました。 妊娠したい場合は、喫煙をやめて肥沃度を高めてください。

   癌を発症するリスクの増加

   • 喫煙は、肺がん、結腸癌、乳がんなど、いくつかの癌の発生を増加させます。 あなたのリスクを減らすために喫煙をやめます。

   寿命の増加

   • 1日にパックを吸った喫煙者は、寿命を25年短縮しました。 カリフォルニア大学の調査によると、喫煙の1年だけが2か月までに人の寿命を減らしました。

   口腔の健康状態が悪い

   • 喫煙は口腔の健康を悪化させます。 「Journal of Clinical Aptionontology」に掲載された研究によると、ヘビー喫煙者は歯周病を発症するリスクを60％増加させました。

   黄斑変性のリスクの増加

   • 喫煙をやめるもう1つの理由は、高齢者の失明の主な原因である黄斑変性を発症するリスクを減らすことです。