どのように喫煙を始めますか？

喫煙は、肺がん、慢性閉塞性肺疾患（COPD）、心臓病、脳卒中などの深刻な健康問題を引き起こす可能性のある依存症です。喫煙のリスクと、辞めるのに役立つリソースに注意することが重要です。喫煙を開始することを検討している場合は、再考して助けを求めてください。喫煙をやめるのに役立つ多くのリソースがあります。医師、医療提供者、またはメンタルヘルスの専門家と話すことができます。喫煙をやめるのに役立つ多くのオンラインリソースもあります。