受動喫煙とは何か？健康への影響と対策

受動喫煙とは

受動喫煙（環境タバコ煙、ETS）は、喫煙者が吐き出した煙が空気中に拡散し、非喫煙者が吸い込むことを指します。約7,000種以上の化学物質が含まれ、その多くは発がん性が確認されています。

非喫煙者が受ける主な健康リスク

• 心疾患
• 脳卒中
• 肺がん
• 慢性閉塞性肺疾患（COPD）
• 喘息
• アレルギー
• 中耳炎
• 乳幼児突然死症候群（SIDS）

子どもへの影響

• 低出生体重
• 乳幼児死亡リスクの増加
• 呼吸器感染症の頻度・重症化
• 喘息の悪化・発症
• アレルギー
• 中耳炎
• 学習障害
• 注意欠陥・多動性障害（ADHD）

米国では毎年受動喫煙により41,000人以上が死亡すると推定されており、深刻な公衆衛生問題です。自分や家族を守るためには、喫煙が許可されている場所を避けることが最も効果的な対策です。