喫煙は私たちの人々にどのような影響を与えますか？
喫煙、タバコの燃焼によって生成される煙を吸い込んで吐き出す慣習は、人間の健康にいくつかの有害な影響を及ぼします。世界保健機関（WHO）は、喫煙が世界中で年間800万人以上を殺すと推定しています。喫煙の重要な影響は次のとおりです。
1。心血管疾患：
- 喫煙は、血管を損傷し、血栓の形成につながることにより、心臓病、脳卒中、および末梢動脈疾患のリスクを高めます。
2。肺疾患：
- 喫煙は、肺気腫と慢性支气管炎を含む慢性閉塞性肺疾患（COPD）の主要な予防可能な原因です。
- 肺組織に損傷を与え、肺機能を低下させ、息切れ、喘鳴、咳を引き起こします。
3。がん：
- 喫煙は、肺がん、口癌、喉がん、食道癌、胃がん、腎臓がん、膀胱癌など、さまざまな種類の癌に関連しています。
- タバコ煙に存在する発がん物質はDNAに損傷を与え、制御されていない細胞の成長を促進します。
4。呼吸器疾患：
- 喫煙者は、肺炎、インフルエンザ、気管支炎などの呼吸器感染症の影響を受けやすくなります。
5。ストローク：
- 喫煙は、血管を損傷し、脳内の血栓形成を促進することにより、脳卒中のリスクを高めます。
6。不妊：
- 喫煙は、男性と女性の両方の肥沃度に影響を与える可能性があります。男性の精子数と質を減らし、女性の不妊症につながる可能性があります。
7。妊娠合併症：
- 妊娠中の喫煙は、流産、早産、低出生体重のリスクを高めます。
8。口頭の問題：
- 喫煙は、歯周病、虫歯、口腔がんを引き起こす可能性があります。
9。皮膚と髪の健康：
- 喫煙は皮膚に損傷を与え、早老、しわ、弾力性の喪失を引き起こします。
- それはまた、脱毛と薄くなることにつながる可能性があります。
10。視力の問題：
- 喫煙は、高齢者の視力喪失の主な原因である年齢に関連した黄斑変性（AMD）のリスクを高めます。
11。中毒：
- たばこに存在する物質であるニコチンは、非常に中毒性があります。喫煙は、克服するのが難しい依存関係を作り出します。
12。中古煙：
- 間接喫煙にさらされた非喫煙者は、心臓病、脳卒中、肺がん、突然乳児死亡症候群（SIDS）のリスクの増加など、健康上のリスクにも直面しています。
禁煙は、全体的な健康を改善し、さまざまな喫煙関連疾患のリスクを減らす最も効果的な方法の1つです。喫煙をやめると、喫煙によって引き起こされた損害の一部を逆転させ、品質と平均余命を大幅に改善することができます。