フルボディハーネスの正しい装着と脱着手順
フルボディハーネスを正しく装着（ドン）すれば、落下時の衝撃を全身に分散させ、重傷や死亡を防げます。高所作業で使用される安全ハーネスは、ロープに接続された安全ラインシステムと組み合わせて、落下時の衝撃を最小限に抑えます。装着が不十分だと、衝撃でバックルが外れ、落下の危険が生じます。正しい脱着（フォードン）手順を守ることで、次の使用者がスムーズに装着できるようになります。
装着手順
金属製のDリング（ロープを取り付ける部分）を握り、ハーネスを持ち上げます。
Dリングを持ったままハーネスを軽く揺らし、ストラップが自然に下に落ちるのを確認します。
使用していない状態でバックルが閉じている脚ベルト、胸ベルト、ウエストベルトがあれば、すべて外します。
肩ベルトを肩にかけます。Dリングが背中の肩甲骨間に位置すれば正しい位置です。
脚ベルトを左右の脚に通し、ベルトの背面部分を脚の間に通して前側でバックルを留めます。
ハーネスにウエストベルトがある場合は、これも締めます。
胸ベルトをバックルで留め、肩ベルトがずれないようにしっかりと引き締めます。
残りのすべてのバックルを、動きに支障がない程度の適度な締め具合になるまで調整します。余ったストラップは各ベルトにある「ループキーパー」スロットに通して整理します。
脱着手順
脚ベルトを緩め、順に外します。最後に胸ベルトだけを残し、これを外したらハーネス全体を肩から滑らせます。
脱いだ後は、バックルが絡まらないように再度締め直しておきます。
ハーネスを掛けて保管し、次の使用者がすぐに装着できる状態にします。