事故予防と安全

ニューヨークの訪問看護師サービスによると、毎年何万人もの人々が事故で負傷または殺害されています。これらの事故の多くは予防可能です。事故を防ぐための最良の方法は、自宅や職場の周囲が安全を念頭に置いて設定されるように措置を講じることです。

1. 基本的な事故防止

   • 安全性と事故予防について考えるとき、建物のさまざまなエリア（キッチン、屋外エリア、壁、電気機器など）の安全チェックリストを作成します。チェックリストに含めるアイテムには、危険な材料を含むロック引き出しとキャビネット、保護カバーに鋭いオブジェクトを維持する、複数のコードを束ねたままにし、歩道には人々が旅行している可能性のあるアイテムがないことを確認し、屋外のすべての歩行が滑りやすくないことを確認します。安全でないラグの下でスリップパッドを使用し、本棚やキャビネットに本棚にブラケットを取り付けて、それらがひっくり返るのを防ぎ、階段の手すりと手すりが安全に設置されていることを確認してください。

   安全性を持ち上げる

   • 物事を安全に持ち上げる方法を検討するときは、まずオブジェクトを持ち上げる頻度に基づいて持ち上げることができるか、曲げやねじれが関与するか、オブジェクトを持ち上げる必要があるか、時間の長さを保持するかを決定します。重いオブジェクトを持ち上げる前に、自分でアイテムを持ち上げることができるかどうか、または他の人の助けを必要とするかどうかを決定します。また、良い姿勢を念頭に置いてください：重い物を拾うときに膝を曲げ、背中ではなく足を使って体重をサポートします。

   電気

   • 電源コードがアウトレットにしっかりと差し込まれていることを確認することにより、電気ショックを防ぎます。ほつれたコードを交換し、壁にコードを釘付けしたり、馬鹿げたコードを決して交換しません。延長コードを使用する場合、don̵7; tそれらを過負荷にし、それらを一時的なソリューションとしてのみ使用します。回路ブレーカーがトリップまたはヒューズを吹き飛ばす場合、電化製品を修理してください。

   火と火傷

   • スペースヒーターの上またはその周りにオブジェクトを配置しないことで、火災を防ぎます。建物内のすべての火と煙のアラームが適切に機能することを確認し、毎月テストしてください。ろうそくを使用するときは、無人のままにしないでください。

     化学物質を子供の手の届かないところに保つことにより、火傷を防ぎます。手袋を着用しながら化学物質を処理します。 don̵7; tは、調理中に長くゆるい袖を着て、キッチンで消火器を飼っています。給湯器の温度を120？f未満に保ちます。これよりも熱い水が肌を燃やすのに数秒しかかかりません。

   応急処置とcpr を学びます

   • 緊急援助が到着するまで事故を起こした自分自身や他の人を助ける方法を知ってください。疾病管理予防センターは、事故による負傷が1歳から44歳までの疾患や病気よりも多くの人々を殺すと報告しています。応急処置と心肺蘇生（CPR）クラスを服用して、人が衝撃を受けるのを防ぎ、呼吸と心拍を回復し、傷が感染するのを防ぐ方法を学びます。