術前肥満ダイエット

肥満手術は、肥満の患者が体重を減らすのを助けるために胃の能力を縮小する減量手術です。手術は肥満の魔法の治療法ではなく、患者は手術の前後に食事と運動を使用して、どんな種類の肥満手術を使用して体重を減らす必要があります。

1. 手術前の減量

   • サウスウェスタンメディカルセンターの肥満外科医であるセルジオフエルタ博士によると、外科医は手術前に肥満患者が手術前に体重の8％を失うことを要求する場合があります。腹部の周りの脂肪を失い、場合によっては肝臓のサイズを減らすために、手術前に医師が与える食事の要件に従ってください。

     BariatricChoice.comによると、あなたが従う食事には通常、800〜1200カロリーが含まれます。乳首の食事は、処置後に必要な変更を始めるのにも役立ちます。あなたの食事の変化はあなたの生涯を通して続きます。

     あなたのバリアトリック前の食事は、おそらく毎日70〜120gのタンパク質を含み、精製糖や飽和脂肪を避けます。

   液体ダイエット

   • あなたの外科医は、胃バイパス手術の前に高タンパク質の液体食を消費する必要がある場合があります。腹腔鏡手術の前に液体食を使用して、腹部の周りの脂肪を排除し、肝臓のサイズを減らすことができます。医師は、肝臓のサイズを最小限に抑えるために、手順の前にホエイプロテインシェイクを使用することをお勧めします。

     2オンスを超えるものを消費できない場合、胃の食事は胃バイパス手術後に続きます。食事中の液体の。このタイプの減量手術に続く主要なライフスタイルの変化に備える患者の一部は、処置の前に食事に続いています。

     手術前に医師と栄養士と食事を話し合ってください。 2、3か月の間に徐々に液体食に向かって徐々に作業できるかもしれません。

   回復の準備

   • 胃バイパス手術やその他の肥満手術からの回復は、痛みを伴い、困難な場合があります。手順の前の数ヶ月で消費する食事は、手順後に必要な大規模な回復努力のために身体を準備するのに役立ちます。脂肪とカロリーが低い健康的な食事は、処置後に食べる食物の劇的な減少の準備にも役立ちます。あなたは最初の数日間で何かを食べたくないと思われますが、最終的には販売された食べ物を消費することに気付くでしょう。手術はあなたの食欲をコントロールし、あなたが過食を防ぐのに役立ちますが、優れた乳首の食事は栄養と良い選択をしてあなたの教育を開始します。精製糖や加工食品を食べないでください。炭水化物は、果物、野菜、全粒穀物から来る必要があります。魚や鶏肉などの無駄のない肉の源を食べます。手術後、食事はかなり小さくなります。手術前に頻繁に小さな食事を食べ始めるために、新しい健康的なライフスタイルに備えます。