減量手術後の関係を維持する方法

減量手術後の体重を減らすことは大きな成果です。患者の体重減少の影響は劇的かもしれませんが、彼らの関係も影響を受ける可能性があります。配偶者、友人、家族は、減量手術の前に知っていた人を嘆き始めるかもしれません。トリマーボディの利点を享受しながら、減量手術後の関係を維持することを学びます。

手順

1. • 1

     あなたの配偶者、友人、家族に思いやりを持ってください。彼らは手術を支持したかもしれませんが、より自信とあなたの外向性にどのように反応するかわからない。最初は賛辞を受け入れますが、それらにこだわらないようにしてください。

   • 2

     会話を多様に保ちます。友人、家族、配偶者と何が起こっているのかについての懸念と熱意を示します。あなたの減量の成功について多くのことを話しないでください。彼らはそれを自己中心的であると見なすかもしれません。彼らの興味と目標について尋ねてください。

   • 3

     新しい活動に配偶者を含めてください。あなたが太りすぎだったとき、あなたはおそらく過去に新しい活動に不安を感じていました。あなたが新しいことを試してみることをいとわないので、配偶者から楽しい活動を求めてください。次の冒険を選ぶのを交代で考えてみましょう。

   • 4

     あなたの配偶者をほめてください。彼のサポートがどれだけ高く評価されているかを彼に知らせたり、憂鬱な時期に彼の励ましがどのように役立ったかを彼に伝えてください。あなたから焦点を当てて、安心を必要とするかもしれない配偶者にそれを置いてください。

   • 5

     特別なことをしてください。夫が話しているCDを見つけるのが難しいCDを購入したり、妻のお気に入りのアーティストにコンサートチケットを購入したり、ロマンチックな週末を計画したりしてください。 ポイントは、特にそうする機会がないとき、配偶者を特別な気分にさせる何かをすることです。あなたの新しい性格は、配偶者を関係について不安にさせるかもしれません、そして、このような小さなジェスチャーは心強いです。

   • 6

     聞く。友人や家族が人格の変化について懸念を表明したら、彼らに耳を傾け、攻撃しないでください。彼らは見落とされている有効なポイントを持っているかもしれません。変更が予想されますが、変更がプラスであることを確認してください。

   • 7

     共感を表現します。一番下の行は、体重を減らすことは素晴らしい気分になるということですが、愛する人からの反応は予測不可能です。それらを簡単にして、時間の経過とともにあなたの新しい性格を徐々に明らかにしてください。少し共感は、減量手術後の関係を維持するのに役立ちます。