カタラックとは何ですか？
白内障は、目の天然のレンズの曇りです。レンズは、虹彩の背後にある透明で柔軟な構造です（目の色の部分）。それは、目の後ろの光に敏感な組織である網膜に光を集中させるのに役立ちます。
白内障は、次のようなさまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。
* 老化： ほとんどの白内障は、老化プロセスによって引き起こされます。年をとるにつれて、レンズを構成するタンパク質が分解して一緒に凝集し、レンズが曇りになります。
* 負傷： 白内障は、目の損傷によっても引き起こされる可能性があります。
* 病状： 糖尿病や高血圧などの特定の医学的状態は、白内障を発症するリスクを高める可能性があります。
* 薬： ステロイドなどの一部の薬は、白内障を引き起こす可能性があります。
* 放射： X線や放射線療法などの高レベルの放射線への曝露は、白内障を発症するリスクを高める可能性があります。
白内障の症状
白内障の症状は、状態の重症度によって異なる場合があります。初期段階では、白内障が原因となる場合があります。
*ぼやけたまたは曇りの視力
*二重ビジョン
*ライトの周りのまぶしさ
*低光の状態で見るのが難しい
白内障が進むにつれて、彼らはより深刻な視力喪失につながる可能性があります。上記の症状のいずれかがある場合は、評価のために眼科医に診てもらうことが重要です。
白内障の治療
白内障を治療する唯一の方法は手術です。白内障手術は非常に一般的で安全な手順です。曇りのレンズを目から除去し、人工レンズに置き換えることが含まれます。白内障手術は通常、外来患者ベースで行われます。つまり、同じ日に家に帰ることができます。
白内障手術を受けた人の大多数は、視力に大幅に改善されています。ただし、白内障手術に関連するリスクがあります。
* 感染
*出血
* 腫れ
*網膜剥離
*緑内障
これらのリスクはまれですが、白内障手術を受ける前にそれらに注意することが重要です。
白内障の防止
白内障を防ぐための確実な方法はありませんが、次のようなリスクを減らすためにできることがいくつかあります。
* 健康的な食事を食べる： 果物、野菜、全粒穀物が豊富な食事を食べると、白内障を発症するリスクを減らすのに役立ちます。
* 定期的に運動： 運動は、全体的な健康と幸福を改善するのに役立ち、白内障を発症するリスクを減らす可能性があります。
* 健康的な体重の維持： 太りすぎまたは肥満であることは、白内障を発症するリスクを高めることができます。
* 喫煙をやめる： 喫煙は目を損なう可能性があり、白内障を発症するリスクを高めることができます。
* アルコール摂取の制限： 大量のアルコール摂取は、白内障を発症するリスクを高める可能性があります。
* 太陽から目を守る： 紫外線（UV）光線をブロックするサングラスを着用すると、太陽の有害な光線から目を保護するのに役立ち、白内障を発症するリスクを高めることができます。
白内障について懸念がある場合は、眼科医に相談してください。