胃バイパス後の食べ方

胃バイパス手術では、胃のポーチのサイズをステープルで縮小し、腸のループを介して新しいポーチを小腸に接続します。この手順は、一度に食べることができる食物の量を減らし、早期の満腹感を与えることにより、減量をもたらします。合併症を避けるために、バイパス後の適切な摂食レジメンに続くことが重要です。

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必要なもの

• 液体ダイエット
• 高タンパク質食品
• ビタミンサプリメント

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手順

1. • 1

     胃バイパスの後、6週間処方された液体またはピューレ化された食事に従ってください。食料品店で利用できる選択肢が1つあります。

   • 2

     手術から回復するときは液体を選択し続けますが、牛乳揺れのような高カロリーで高脂肪の液体に大きく依存することで、減量を妨害しないでください。ヨーグルト、スクランブルエッグ、プリンなどの柔らかい食べ物は良い選択です。

   • 3

     胃バイパス後、特定の食品の耐用年間記録を保管してください。これは、胃バイパス、吐き気、嘔吐の最も頻繁な後の影響を避けるために、レジメンを開発するのに役立ちます。食べた食べ物と食べた食べ物の量の両方に注意してください。

   • 4

     従来の3食の摂食パターンに6つの小さな食事を選択してください。食べ物をゆっくりと噛んで、胃のポーチの開口部をブロックする可能性のある大きな食べ物を飲み込むことを避けてください。

   • 5

     栄養密度が高い食品、特にタンパク質が多い食品に焦点を当てます。これらの食品は忍容性が高く、卵、チーズ、赤身の肉、豆腐、ピーナッツバターが含まれています。

   • 6

     新しい胃ポーチが最終的なサイズの4〜5オンスに拡大するまで、十分な栄養素を得るのが難しいため、ビタミンとミネラルのサプリメントを服用します。胃バイパス患者は、ビタミンB-12と鉄の吸収が不十分であるため、貧血のリスクがあります。

   • 7

     食事後に迅速な心拍、発汗、腹痛を痙攣させるかどうかを医師に伝えてください。これは、ダンピング症候群の兆候である可能性があります。これは、胃が少量ではなく小腸に大量の食物を急速に通過させる反応です。タンパク質が多く、脂肪が少ない食品はこれを防ぐのに役立ちます。