臍ヘルニア手術の後、より速く治癒する方法

アメリカの外科医大学の情報によると、ヘルニアが腹壁の裏地に穴が開いているところに発生し、消化管のごく一部が浸透します。 臍ヘルニアは、臍（腹ボタンまたはへそ）の近くで発生するヘルニアの一種です。すべてのヘルニアは問題を排除するために外科的修復を必要とするため、回復手順を加速する方法を理解することができます。

手順

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     臍ヘルニア手術後の足を離れ、激しい活動を避けるための医師の明示的な指示に従ってください。 手術自体は外来患者に基づいていますが、回復には数週間かかる場合があります。この間、患部を悪化させるために何かをしないでください。これには、階段の登山、運転、あらゆる種類の運動が含まれます。回復には1〜6週間かかる可能性があるため、医師の明示的な同意なしに完全に回復し、通常の活動に戻ると仮定しないでください。

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     可能な場合は、回復時間を最小限に抑えるために、張力のないメッシュの修理を受けることを選択します。緊張のないメッシュ手術により、手術中に腹部の筋肉を元の位置に引っ張ることを避け、代わりに人工メッシュの小さな部分で穴を覆うことを選択します。このオプションは、次に、周囲の筋肉組織への損傷と負担を減らし、回復時間を改善します。

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     手術後に適切な食事に従って、回復時間を最小限に抑えます。これは、（新鮮な果物や野菜から）抗酸化物質が豊富な食事を消費することと、損傷した組織を修復するのに十分なタンパク質の供給を体に与えることを意味します。一般的に言えば、各食事で果物と野菜の両方を消費することを目指して、さまざまな種類を交互に交互にして、1つのビタミンで体を飽和させないようにします。さらに、各食事で肉または低脂肪乳製品の供給源から無駄のないタンパク質を消費して、臍ヘルニア手術から適切に回復するために必要なビルディングブロックがあることを確認します。