子宮摘出術の副作用を治療する方法
手順
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子宮摘出術の後、特定のホルモンが突然減少したため、不眠症と疲労に苦しむ可能性があります。休息は癒しのプロセスにとって重要ですが、少なくとも6週間の回復期間に備えてください。 一部の女性は、回復に時間がかかる場合があります。 鎮痛剤を含むすべての薬を処方されたとおりに服用してください。これは、手術後に快適に休むのに役立ちます。
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腸の動きに問題があるかもしれませんが、これは非常に痛みを伴う可能性があります。 野菜、全粒穀物、果物などの繊維が多く、魚、鶏肉、大豆製品、低脂肪ヨーグルト、コテージチーズなどのタンパク質が多い食品を食べます。 特に繊維が豊富な食品が役立ちます。澱粉質の食べ物やアルコールを避けてください。
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ホルモン補充療法(HRT)について医師に相談してください。 心臓の問題、血栓、またはその他の血液障害の病歴がある場合、HRTは血液を厚くするため推奨されない場合があり、合併症のリスクが高くなります。 あなたの医師はあなたにぴったりの治療計画を思いつくことができますが、彼があなたのリスク要因を知っていることを確認してください。
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サプリメント、特にビタミンE-は、不快なほてりや気分の変化を軽減するために服用してください。 子宮摘出術は、ホルモンの変動でカルシウムを吸収できないため、骨粗鬆症のリスクを高める可能性があります。カルシウムは骨の損失を防ぐのに役立ちます。 ビタミンBとCはストレスを軽減し、休息を支援します。 マルチビタミンは、体の必須ビタミンとミネラルをヒストリー摘出前の状態に回復するのに役立ちます。
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