子宮摘出術から回復する方法

子宮摘出術から回復するのにかかる時間は、患者と手順によって大きく異なります。腹腔鏡下潜水子宮摘出術（LSH）がある女性は、48時間以内に病院から家に帰り、7〜10日で仕事に戻ることがあります。リンパ節の除去による根治的な子宮摘出術からの回復には、数ヶ月かかることがあります。各女性は、ヘルスケアチームと密接に接触し、自分のペースで回復する必要があります。

手順

1. 子宮摘出術から回復する方法を知っています

   • 1

     あなたの回復を担当してください。他の人のスケジュールで仕事や家庭のルーチンに押し戻されることを許さないでください。誰もが別のペースで回復するので、あなたがそうするのに十分な健康だと感じるとき、あなたは通常のパターンを再開する必要があります。

   • 2

     子宮摘出術を受けた他の女性とのネットワーク。手術を受けた女性は、経験からのみ来る戦略を提供できます。以前の患者は、非患者が提供できないかもしれないという支援を提供することもできます。

   • 3

     手術後にできるとすぐに動きます。医師の指示の下で、簡単なストレッチエクササイズを開始し、平らな表面を歩いてください。

   • 4

     あなたの医者がそうするために解放されるまで、運転、走り、ジョギング、泳ぎ、有酸素運動に参加しないでください。特定の種類の運動に早く戻ると、腹腔内の残りの臓器がシフトまたは崩壊する可能性があります。

   • 5

     あらゆる種類の子宮摘出術後4〜6週間性別を控えます。子宮摘出術は間違いなく性的快楽を終わらせることはありませんが、性別に早く関与すると感染や臓器の変位を引き起こす可能性があります。

   • 6

     落ち込んでいると感じ、気分を変えることを期待してください。うつ病は、ホルモンの不均衡などの化学根を持っている可能性があります。うつ病はまた、肥沃度の喪失に対する感情的な反応に起因する可能性があります。