肘を脱臼するとどうなりますか？
肘を脱臼すると、骨を所定の位置に保持する靭帯が引き伸ばされたり破れたりします。これはまた、この地域の血管や神経を損傷する可能性があります。
脱臼した肘の症状は次のとおりです。
- 激しい痛み
- 腫れ
- あざ
- 肘関節の変形
- 動きの喪失
- 腕または手のしびれまたはうずき
肘を脱臼したと思われる場合は、すぐに医師の診察を求めることが重要です。医師はあなたの怪我を評価し、治療の最良のコースを決定します。
脱臼した肘の治療には、通常：
- 閉鎖削減：これは、医師が骨を操作する手順です。
- 固定化：肘はキャストまたはブレースに固定され、靭帯や組織が治癒できるようになります。
- 理学療法：これは、肘の可動域と強度の範囲を回復するのに役立ちます。
場合によっては、損傷した靭帯または神経を修復するために手術が必要になる場合があります。
脱臼した肘からの回復には、通常、数週間から数ヶ月かかります。適切な治療で、ほとんどの人は完全に回復することができます。
肘の脱臼を防ぐためにできることは次のとおりです。
- 身体活動に参加する前に、適切にウォームアップします。
- 重いオブジェクトを持ち上げるときは、適切なフォームを使用します。
- 肘関節が過度に拡張しないでください。
- 肘を危険にさらすスポーツやアクティビティに参加している場合は、肘パッドを着用してください。