始まりの底患者のために食べるのに最適な食べ物

胃バイパスや胃の帯域帯域を含む肥満手術は、患者の胃のサイズを減らして体重減少を助けます。手術後最初の6〜8週間で、肥満患者は液体のみの食事をしている必要があります。その後、彼らは非常に小さな部分で柔らかい食品を再導入し始めるかもしれません。メイヨークリニックはまた、肥満患者は最初はスパイシーな食品に不寛容である可能性があるため、控えめに使用してください。底患者が胃を伸ばすと実際に手術の利点を逆転させ始める可能性があるため、ベリアティック後の患者が非常にいっぱいになるまで飲酒を避けることが重要です。

1. シーフード。

   • 簡単に消化できるほど柔らかく、小さな断片に切断できるシーフードは、底生の患者に理想的です。エビ、ホタテ、カニ、マグロが脂肪を含まないマヨネーズは、優れた選択肢です。何があっても、魚を油で揚げたり炒めたりしてはいけません。代わりに、可能な限り低い脂肪含有量を得るために、焼き、焼き、グリルシーフード。バター、オイル、またはチーズベースのソースを避けてください。

   スープ。

   • 肥満患者は、1日あたり4杯以上の砂糖のない液体を消費する必要があります。これは、スープが簡単に出会うのに役立つ要件です。スープベースのスープは一般に、クリームベースのスープよりも脂肪が少ないため、食事に適しています。 UCSFメディカルセンターは、胃が液体1/4カップ未満を保持していることを患者に思い出させますので、サービングを小さく保ちます。豆腐をスープに追加することは、スープにタンパク質を追加するのに適した柔らかいテクスチャの方法です。中国のスープの定番ですが、ほとんどの便利な食品に含まれる隠れた油や脂肪を避けるために自分で作ってください。

   豆

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     ピューレ豆は、ニンニクとオニオンパウダーで味付けできます。

     豆は、特に再埋め直された豆の形で、ベリアティック後の患者にとって理想的な食物です。滑らかで、タンパク質が非常に高く、脂肪が少ないため、豆はまだ小さな部分で食べ、ゆっくりと液体とは別に食べる必要があります。 レンズ豆は、スプリットグリーンエンドウ豆のような他のピューレのマメ科植物と同様に、良い選択です。カリフォルニア大学サンフランシスコ医療センターは、豆のような高繊維食品は一部の患者によって簡単に消化されない可能性があるため、豆を食べた後、必要に応じて数週間後に豆を追加した後、不快感に細心の注意を払ってください。メイヨークリニックが患者に不快感を引き起こすことが多いと言っているアイテムの追加には注意してください。

   野菜と果物

   • 野菜と果物は、脂肪が少ないため有益です。しかし、生野菜と果物や野菜の皮には、メイヨークリニックが肥満患者が避けることを示唆する繊維状の「弦」がたくさん含まれています。代わりに、水や糖入りのジュースでピューレになった肌のない果物を試してみてください。ジャガイモやスカッシュなどの滑らかなペーストにピューレにすることができる野菜が最良の選択肢です。