ラップバンドの手術後に吐き気を取り除く方法

ラップバンドの手術は、バンドを胃に巻きつけることで、食事と運動でより速く体重を減らすのに役立ちます。これにより、食物摂取量が大幅に制限されます。ほとんどは、リスクが少なく除去できるため、胃をホチキス止めするのではなく、この手術を選択します。また、ニーズに応じて、胃の上部にあるポーチを小さく、または大きくするように調整することもできます。胃のステープルよりもリスクが少ないですが、常に副作用があります。最も不平を言うのは吐き気です。その吐き気を取り除き、新しい健康的なライフスタイルを続けることができるいくつかの方法を見てみましょう。

手順

1. • 1

     外科医または看護師に吐き気の薬を依頼してください。病院のスタッフは通常、手術の直後にこれを提供しますが、あなたはそれを求める必要があるかもしれません。抗吐き気薬は、指示どおりに服用すると本当に役立ちます。手術の前に、ガスXストリップを持ち込むことができるかどうかを尋ねてください。これらは、多くの患者がラップバンド手術後に吐き気を取り除くのに役立っているためです。 Gas-Xは、ガスの痛みとあなたが持っている可能性のある吐き気を削減するのに役立ちます。

   • 2

     歩く。吐き気に加えて、おそらく多くのガスの痛みも得るでしょう。ウォーキングは、この痛みと不快感を非常に助けます。トレッドミルがある場合は、それを使用してみてください。ただし、設定を低く保ちます。覚えておいてください、あなたはただ手術をしたので、それを簡単にしてください。家の周りを痛めてペースをする夜に起きます。外にどこかにある場合は、日中歩いてみてください。あなたが一人で歩きたいのでない限り、あなたの配偶者や友達と一緒に散歩に連れて行ってください。

   • 3

     ラップバンドの手術後に処方される可能性のある鎮痛剤を確認してください。吐き気を引き起こす可能性がありますが、痛みの量を減らすためにはおそらく何らかの薬物が必要になるでしょう。吐き気を減らし、それでも痛みからいくらかの緩和を得るために、鎮痛剤の代わりに液体タイレノールを持つことができます。

   • 4

     あなたが食べるものを見て飲んでください。チョコレート、ソーダ、コーヒー、お菓子、お茶、焼き菓子、アルコールなど、特定の食べ物や飲み物を避けてください。喫煙も吐き気を引き起こす可能性があるため、今がやめるのに最適な時期です。あなたが食べるとき、あなたはあなたがどれだけ食べるか、そしてあなたがどれだけ早く食べるかに注意する必要があります。飲み込む前に、小さな噛みつきを取り、食べ物を噛んでください。あなたが飲むものがあるとき、小さな一口を取ります。一度に少量の食べ物や飲み物しか持っていません。速すぎすぎると、ほぼ確実に吐き気が生じます。

   • 5

     分厚い食べ物は避けてください。これらの食品は徹底的に噛むことが困難であり、ラップバンド手術後に吐き気や嘔吐を引き起こす可能性があります。ピーナッツ、ポップコーン、パイナップル、オレンジ、マンダリン、キウイ、ベリーを避けてください。これらの食品の繊維と種子は、吐き気や嘔吐を引き起こす可能性があります。リンゴ、マンゴー、洋ナシなどの肌のある食べ物が最初にそれらを剥がしたい場合。

   • 6

     食べたり飲んだりしてから少なくとも3時間座ってください。横になったり、リクライニングソファや椅子に横たわったりする場合は、吐き気がすることができます。立っていると、胃が食べ物や液体を消化し、重力の助けを借りて消化するのに役立ちます。