マイルド回転子カフトンデンとは何ですか？

supraspinatus腱炎または肩の衝突としても知られる軽度の回旋腱板腱炎は、肩に痛みを引き起こす一般的な状態です。肩を動かして安定させるのに役立つ回旋腱板の筋肉の腱が炎症を起こしたり刺激されたりすると発生します。

軽度回旋腱板腱炎の症状には次のものがあります。

*前面、側面、または肩の後ろの痛み

*リーチ、リフティング、スローなど、オーバーヘッドアクティビティで悪化する痛み

*夜の痛み

*肩の衰弱

*肩のクリックまたは研削感覚

軽度回旋腱板腱炎の治療には通常、以下が含まれます。

*肩を休ませる

*肩に氷を塗ります

*イブプロフェンやナプロキセンなど、市販の鎮痛剤を服用する

*回旋腱板の筋肉を強化し、肩の可動性を向上させる理学療法

*場合によっては、炎症を軽減するためにコルチコステロイド注射が推奨される場合があります

軽度の回旋腱板腱炎のほとんどの症例は、安静、氷、理学療法などの保守的な測定でうまく治療できます。ただし、保守的な治療で症状が改善しない場合、手術が必要になる場合があります。