副鼻腔手術から回復する方法
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必要なもの
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手順
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副鼻腔手術後の最初の1週間を自宅で休ませる準備をします。腫れを軽減するために、2〜3ベッドの枕で頭を支えます。顔、特に目と鼻の周りにアイスパックを使用して、炎症を軽減します。この間にできる限り動きを制限してください。
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あなたの医師が指示に従ってあなたのために処方した薬を取りなさい。おそらく、感染を防ぐために抗生物質を服用し、痛みを管理する薬を服用するでしょう。これらの薬があなたの治癒を妨げる可能性があるため、副鼻腔手術の少なくとも3週間はアスピリンまたはイブプロフェンを使用しないでください。
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ガーゼドレッシングが血で飽和している場合は、それをそのままにしておきます。鼻血は回復プロセスの正常な部分です。鼻にドレッシングが詰め込まれ、排出のほとんどが吸収されます。医師は、ガーゼをどのように変更するかについての特定の指示を提供します。
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あなたの食欲が戻ったときに軽い食事を食べてください。手術後数日待ってから、より多くの痛みを引き起こす可能性のある熱い飲み物を飲む前に。
- 5
医師との術後の予約をスケジュールして、彼または彼女があなたの癒しを評価し、鼻から詰め物を取り除くことができるようにします。この任命の時間枠は、外科医のポリシーによって異なります。
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迅速な回復を可能にするために、鼻を湿らせてください。非メディケーション生理食塩水鼻スプレーは、乾燥膜を湿らせます。また、鼻孔の内側に石油ゼリーを綿棒でゼリーに軽くたたき、かさぶたや無愛想な領域を柔らかくすることもできます。また、あなたの医師はあなたにウォーターピックであなたの副鼻腔を灌漑するように指示するかもしれません。
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梱包が削除されてから少なくとも1週間から10日間、鼻を吹き飛ばさないでください。回復のこの段階では、まだ排水があるかもしれません。重い出血が発生した場合は、医師に電話してください。
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仕事や学校に行くなど、医師の指示の下で通常の活動に戻ります。重いリフティングまたは緊張は回復時間を延長する可能性があるため、これらのアクティビティを可能な限り制限します。
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