足裏デトックスでヒ素を除去する手順
ヒ素は重金属とみなされ、私たちの周囲の環境に広く存在します。浄水されていない水道水や地下水、ヒ素系農薬で処理された野菜の表面にも付着しています。自然に存在する物質であるため、日常的に接触することがありますが、肝臓が解毒しやすい形に変換します。しかし、工場近くに住んでいたり、農薬や殺鼠剤を使用したり、処理された木材を扱う場合は、余分なヒ素が体内に蓄積しやすくなります。そんなときに足裏デトックスを行うことで、肝臓の負担を軽減し、余分なヒ素を排出しやすくします。
必要なもの
- フットデトックスパッド
- 綿素材の快適な靴下
- イオンフットバスキット（オプション）
手順
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信頼できるメーカーのフットデトックスパッドを購入します。酢、ビワ葉、珪藻土が配合された製品を選びましょう。酢は外用で痛風やニキビに用いられ、酢酸が主成分です。ビワ葉はタンニンやクエン酸、ビタミンA・B・Cを含み、体液の分泌を促すとされています。珪藻土は微細な海洋生物の化石で、吸着性が高く有害物質の除去に使われます。
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付属の使用説明書をよく読みます。多くのメーカーは、就寝中にパッドを足裏に貼り付け、夜間に装着することを推奨しています。睡眠中の自然な解毒作用を利用します。
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パッドの粘着面を足の裏に貼り、綿の靴下で覆います。寝ている間にパッドが外れないようにするためです。
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使用後はパッドの色や形状の変化を確認します。数晩連続で新しいパッドを使用し、吸着力の変化を観察してください。ヒ素が実際に除去されたかを知りたい場合は、パッドを検査機関に送って分析してもらえます。販売元の多くは提携ラボの情報を提供しており、BodyPureNow.com では3箱購入で無料検査が受けられます。
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代替手段としてイオンフットバス療法を試すこともできます。カイロプラクターやホリスティックヘルスの専門家から機器を購入・レンタルし、セッション料金を支払って利用できます。
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フットバスにろ過した水を入れ、機械の電源を入れます。足を浸し、リラックスしながら数分間放置します。
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水の色変化を観察し、どの体内システムが影響を受けたかを判断します。DetoxFootBath.com のカラーチャートを参照してください。ヒ素などの重金属は黒い斑点として現れます。