GERDのための天然のハーブ

GERDまたは胃食道疾患は、慢性酸逆流によって引き起こされる一般的な状態です。食道に損傷を与える可能性があり、痛みを伴う可能性があります。この問題の多くの従来の治療法は存在しますが、多くはGERDを自然に治療することを好みます。幸いなことに、GERDの多くの自然療法は、ほとんどの薬局で販売されている処方箋や市販の救済策と同じくらい効果的です。さらに良いことに、多くの場合、自然療法は副作用が少なくなります。

1. チコリまたはカモミールティー

   • チコリの根は、GERDを持っている人にとって非常に役立つ消化装置になる可能性があります。チコリティーは、多くの人々の酸逆流を緩和することが知られており、消化不良を防ぐのにも役立ちます。これは、GERDの多くの人々が経験する一般的な問題です。カモミールティーは、GERDの痛みを緩和するのにも効果的です。なぜなら、それは胃を緩和するのに役立つからです。

   ラベンダー

   • ラベンダーは、GERDを自然に治療するのにも最適です。ラベンダーは胃酸を減らすのに役立ちます。 GERDを持っている多くの人々は、眠りにつく前に胃酸を防ぐために夕方にラベンダーサプリメントを服用しています。

   フェンネル

   • フェンネルには胃に多くの利点があるので、GERDを治療するための自然な選択です。フェンネルは、食物の消化を改善するのに役立ちます。これは、GERDの症状の多くを緩和するのに役立ちます。たとえば、多くの人がガス、けいれん、膨満感を減らすためにフェンネルティーを飲みます。フェンネルを使用してgerdを緩和するには、食べる前にカップを飲んでください。

   甘草

   • 甘草は胃を落ち着かせます。 GERDによって引き起こされる胃の裏地と食道の炎症を軽減するのに役立ちます。甘草はまた、あなたが経験する胸焼けと酸逆流の量を減らすのに役立ちます。それは身体の自然防御メカニズムを刺激するのに役立ち、自然な抗炎症剤です。甘草サプリメントを使用してGERDを処理するには、DGL形式の甘草を購入してください。

   ジンジャー

   • 生ingerは、胃の問題に最も一般的な自然サプリメントの1つです。生ingerは食道の筋肉をリラックスさせ、消化管を落ち着かせます。ジンジャーは消化を改善します。これは、食物と酸が胃に残っていないため、胸焼けや逆流の可能性を減らすのに役立ちます。ジンジャーティーを飲むか、ジンジャーサプリメントを服用してから約20分前にゲルドを治療してください。