ニコチン中毒の代替薬

ニコチンは、非常に中毒性の物質であることが科学的に証明されています。さらに悪いことに、喫煙はあなたの人生の質と年を減らすための確実な方法であることが示されています。喫煙者は今まで以上に習慣を蹴ろうと懸命に努力しています。残念ながら、禁煙に対する万能のアプローチはありません。しかし、代替医療に傾いている人にとっては、さまざまなアプローチを選択する必要があります。

1. 鍼

   • 鍼治療は、代替医療の最も有名な形態の1つです。体重減少、痛みの緩和、禁煙などの望ましい目標を達成するのを助けるために、多くの場合、重大な圧力ポイントで、体のさまざまなポイントに小さな針を戦略的に配置することで構成されています。後者の場合、非常に小さなものである針は、患者の耳の内側と周りに配置されます。この形式の治療は、セッションごとに約20分間続くことが多く、セッションは患者がもはや喫煙を促すことなく、または少なくとも純粋な自制心だけで衝動を追い払うことができるまで毎週頻繁に続きます。

   ハーブ療法

   • 自然に発生する多くのハーブは、ニコチン中毒と喫煙をやめることの離脱症状の両方に対処する人々を助けると主張しています。アジアの先住民族のハーブである高麗人参には、食欲誘導者、刺激剤、ストレス解放者など、複数の薬用目的があることが示されています。タバコの喫煙者の場合、高麗人参は、ニコチンが自動的にトリガーするドーパミンの放出を防ぐことができます。ドーパミンは、幸福感と幸福感を提供する神経伝達物質です。ニコチンを非常に中毒性にするのに役立つのは、ドーパミンのこの楽しい放出です。植物抽出物であるセントジョンズワートは、うつ病の治療で最もよく知られています。しかし、いくつかの研究では、特にカウンセリングと相まって、禁煙を促進するのに役立つことが示されています。セントジョンズワートに関する別の注意事項：双極性障害、HIVおよびエイズ、肝疾患、腎臓病などの既存の状態に苦しむ場合、摂取することは危険です。顕花植物であるロベリアは、ニコチン中毒の代替治療を求めている人にとってはさらに別のハーブの選択肢です。 Lobeliaは脳のドーパミンレベルを増加させ、喫煙の影響を模倣します。これは、一部の人にとっては、本物の代わり、または少なくとも撤退の痛みです。

   催眠

   • プロセスの治療的適用が呼ばれる催眠療法、または疎水療法は、ニコチン中毒に苦しむ人々を支援するのに役立つと考えられてきました。催眠療法士を探しているときは、実務家が認可された専門家であることを確認してください。多くの催眠療法方法があります。ニコチン中毒のために最も一般的に使用される催眠療法の形態は、行動催眠療法です。このパラダイムの下で、催眠療法士は、瞑想的な心を落ち着かせる技術を使用して、患者を催眠状態にします。多くの場合、肯定的または負のイメージを使用することで、催眠術師は完全に意識的な状態で患者の行動を変えようとすることを試みます。