子供のアレルギーの自然治療

アレルゲン耐性のライフスタイルを作成し、自然のサプリメントを摂取し、制御された食事を食べることは、子供たちがアレルギーと戦い、眠気を吸わずに副作用が不明な薬を使用することなく、生涯にわたる苦しみになる可能性のあるものを管理する方法を学ぶための最良の方法です。子どもたちに、くしゃみをするようにした正確な植物や動物について、良い衛生技術について教えることはすべて、アレルギーに対処して反撃する計画を作成することの一部です。

1. 環境

   • 子供のアレルギーを治す最良の方法の1つは、アレルゲンを含まない環境を作ることです。子供が時間の大半を費やす家や地域を徹底的に掃除すると、大気中のアレルゲンが大幅に減少します。 HEPAフィルターを備えた真空を選択します。これは、標準的な真空ではないほかの粒子と花粉の小さな粒子を捕らえることができるためです。さらに、木や子供がアレルギー性のある可能性のある他の植物などの花粉源に隣接する窓を閉じます。

   天然添加物

   • 常に子供の環境を制御することは不可能ですが、子どもたちはより健康を維持し、アレルゲンを避け、自然添加物を使用して周囲を制御する方法の技術を教えることができます。ダニのダニを制御するために使用できるより人気のあるアイテムの2つは、ティーツリーオイルとシトロネラオイルです。これらはどちらもスプレーボトルに入れて、周囲のエリアに霧をかけることができます。子どもたちはこの混合物を外泊に連れて行くことができます。これにより、睡眠の質が大幅に向上し、目をこすり、鼻を吹くのではなく、友人とより多くの時間を過ごすことができます。

   食事とビタミン

   • 子供が十分な量のビタミン、特にビタミンCとEを持っていることを確認することで、子供が免疫システムをサポートし、イライラするアレルゲンと戦うことを容易にし、副鼻腔の刺激がより大きな問題に変わるのを防ぎます。
     。アレルギーと戦うのに最適な食品のいくつかは、全体的な健康を促進する食品でもあります。亜麻仁油、サーモン、ハドック、タラ、その他の冷水魚などのオメガ3脂肪酸が豊富な食品は、アレルギーを持つことの最も不快な側面の1つである炎症を軽減するのに役立ちます。さらに、フルーツジュースは抗酸化物質が豊富であり、そのため、全体的な健康を促進します。繊維が多い食品は消化に役立ち、結腸の健康を促進し、子どもたちが廃棄物を通過させ、良好な細菌の成長を促し、全体的に健康にします。ヨーグルトはコロンの健康を改善することもできます。