日焼けの痛みを和らげる簡単な自宅ケア方法

日焼けは痛みが伴い、つらいものです。市販の薬に頼る前に、キッチンにある身近な材料で手軽に緩和できます。

必要なもの

白酢を使う
スプレーボトルに白酢を入れ、日焼けした部位に吹きかけます。または、柔らかい布に白酢をしみ込ませ、優しく拭き取ります。
すぐに刺激が和らぎます。痛みが続く場合は必要に応じて繰り返し使用してください。
タルクパウダー／ベビーパウダー
皮膚表面に薄く冷たい粉をまぶすと、即座に効果を感じられます。
衣服との摩擦がある部位の火傷に特に適しています。
重曹バス
浴槽に温かいお湯を張り、重曹を半カップ加えます。30分以上ゆっくり浸かり、熱を和らげましょう。
重度の日焼けの場合、就寝前に行うと効果的です。