高血圧の代替薬

あなたが高血圧と診断されるほど不運である場合、あなたはそれを自然に減らす方法を見つけたり、あなたの人生の残りのために薬を服用しなければならない危険を冒すことを望みます。食事と運動の変更がありますが、血圧を下げるために取ることができる代替の救済策もあります。

1. ニンニク

   • ニンニクは、脈拍を遅くし、そこで圧力を低下させることにより、動脈の痙攣を軽減します。高血圧治療として、生のクローブを1〜3〜3個のニンニク添加カプセルを毎日服用します。しかし、ニンニクも血液を薄くすることができるので、他の薬、特に血液薄型と相互作用できるため、医師の監督の下で服用する必要があります。

   インドのグーズベリー

   • インドのグーズベリーはインドのAMLAツリーから来ており、胆嚢、タンニン、ペクチン、アスコルビン酸が含まれています。果物は、さまざまな用途に異なる形式（乾燥、緑、新鮮）で使用されます。高血圧の場合は、新鮮なインドのグーズベリージュースを大さじ1杯の蜂蜜と混ぜて、毎朝服用してください。

   レモン

   • レモンは飲み物や料理で人気があり、その酸味にもかかわらず、それは人気のある風味です。これは、毛細血管の強化に役立つバイオフラボノイドの豊富な供給源です。血の圧力のために、スプーン一杯のレモン汁を蜂蜜と混ぜて、毎朝服用します。別の治療法は、半分の新鮮なレモンを一杯の水で絞り、1日を通して飲むことです。

   グレープフルーツ

   • グレープフルーツは、毛細血管に適したバイオフラボノイドの豊富な供給源でもあります。高血圧治療として、スプーン一杯のグレープフルーツジュースを蜂蜜と混ぜて、毎朝服用します。また、新鮮なグレープフルーツの半分を1杯の水で絞って、一日中飲むこともできます。

   スイカの種子

   • スイカの種を吐き出すことを忘れてください。それらを保存し、乾燥させ、おやつのためにローストします。種子には、血管を拡張し、血圧を下げるのに役立つ物質が含まれています。