Saw Palmettoサプリメントの服用方法

SAW Palmetto（Serenoa Repens）は、良性前立腺過形成（BPH）とも呼ばれる拡大前立腺の治療に使用されています。 Saw PalmettoとBPHについて実施された小さな研究があり、BPHの治療にSaw Palmettoの使用を支持するのに「科学的証拠が十分ではない」と補完的な代替医療センター（NCCAM）があります。歴史的な使用では、マヤ人がそれを強壮剤として使用しているのは、防腐剤としてそれを使用していることを見ていました。スタディは、ソーパルメットの消費により前立腺の拡大の減少を示していません。

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必要なもの

• saw palmetto、320 mgまたは640 mg

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手順

1. • 1

     ヘルスストアからPalmettoを購入するか、オンラインで購入してください。

   • 2

     85％または95％の効力で320 mgのパルメットベリー抽出物、または45％の効力で640 mgの1つを選択します。効力とは、抽出物に存在する脂肪酸の割合を指します。

   • 3

     320 mgの1〜2カプセル、または640 mgのうち1つだけを摂取します。この用量を超えないでください。

   • 4

     副作用に注意してください。便や尿に血液がある場合は、使用を中止し、すぐに医師に診察を受けてください。