喉の感染症を治す方法

喉の感染症は、喉の痛み・炎症・かゆみを伴う一般的な症状です。放置すると腎臓や心臓にまで影響が及ぶことがありますが、自然療法で手軽に改善できます。

必要なもの

• 生にんにく（つぶしたもの）
• エキナセアサプリメント
• ゴールデンシールエキス（チンキ）
• ビタミンC（500 mg カプセル）
• スリッパリーエルム（カプセル）

手順

1. つぶした生にんにくを摂取します。にんにくに含まれるアリシンは天然の抗生物質で、喉の感染原因菌を破壊します。にんにく1片を粗く刻み、水1杯と一緒に飲みます。症状がなくなるまで1日2回続けてください。

2. エキナセアのサプリを服用します。エキナセアは有害菌の細胞壁を破壊し、免疫力を高めます。1回200 mgのタブレットを1日4回、合計800 mgを目安に摂取してください。

3. ゴールデンシールのチンキを飲みます。ベンゾインというアルカロイド成分が菌を殺します。ジュースやお茶に1〜3滴を加え、1日2回飲みます。

4. ビタミンCを摂取します。免疫反応を強化し、感染と戦います。500 mgのカプセルを食事と共に1日2回飲んでください。

5. スリッパリーエルムのカプセルを服用します。プロシアニドリックオリゴマー（PCO）を含み、細菌性喉炎に有効です。360 mgのカプセルを1日2回、食事と共に2粒ずつ摂取してください。