ラベンダーを使用してリウマチを治療する方法

リウマチは、皮膚、肺、心臓、骨、関節に影響を与える可能性のある医学的問題の傘です。リウマチという用語は、慢性の関節痛である関節リウマチを意味する場合に一般的に使用します。リウマチは、関節炎、腱炎、線維筋痛症の他の形態を含む、はるかに多くを網羅しています。従来の薬はこれらの症状を治療するために使用できますが、ラベンダーやその他のハーブ療法も役立つかもしれません。

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必要なもの

• キャリアオイル
• ラベンダーエッセンシャルオイル
• シーダーウッドエッセンシャルオイル
• コットンボール
• 乾燥ラベンダーの花
• washcloth

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手順

1. ラベンダーマッサージオイル

   • 1

     1オンスを注ぎます。キャリアオイルの小さなボウルに。ピーナッツ、アーモンド、オレンジなどのキャリアオイルは、皮膚の刺激を引き起こすことなく、エッセンシャルオイルを体に入れるのに役立ちます。

   • 2

     1 mlのラベンダーエッセンシャルオイルをキャリアオイルに加えます。混合物にもシダーウッドオイルを入れることができます。よくかき混ぜて、すべてのオイルを組み合わせます。

   • 3

     大きな綿球をエッセンシャルオイルの混合物に浸します。余分な油をそっと絞り出すので、あなたは自分自身を滴下しないようにします。

   • 4

     あなたを悩ませているエリアにマッサージオイルの寛大な軽いダブをこすります。

   ラベンダーの圧縮を適用して、リウマチからの痛みを軽減します

   • 5

     小さじ1杯から作られたお茶を醸造します。乾燥したラベンダーの花と1杯の沸騰したお湯。

   • 6

     温かいお茶を小さなボウルに注ぎます。燃えないように数分間冷ましてください。

   • 7

     ラベンダーティーのボウルに洗面所を浸します。絞り出すように垂れ下がっていないので、長方形に折り畳まれます。

   • 8

     暖かい圧縮を痛む関節または筋肉に置きます。

   ラベンダー浴によるリウマチの症状を緩和します

   • 9

     乾燥したラベンダーの花の1/2カップを暖かいお風呂に加えてください。

   • 10

     お風呂の水の中で花を柔らかくしてください。彼らは繊細な香りを解放し始めます。

   • 11

     お風呂に入ってリラックスしてください。ラベンダーはあなたをリラックスさせ、あなたは関節の痛みが少ないかもしれません。