手作りアロマセラピー吸入器の作り方

エッセンシャルオイルやディフューザーは店頭やオンラインで豊富に販売されていますが、旅行用の吸入器は高価なものが多いです。自分で作ればコストを抑え、好きな香りをいつでも持ち歩けます。仕事のストレスや渋滞での頭痛など、シーンに合わせたオイルを用意すれば、手軽にリフレッシュできます。

必要なもの

• エッセンシャルオイル
• ハンカチ
• ジップロックバッグ
• 小さなガラス瓶（ビン）
• コットンボール

作り方

ハンカチタイプ

1. ハンカチを正方形に折ります。半分に折り、さらに半分に折って、元のサイズの1/4になる正方形にします。
2. スポイトで好きなエッセンシャルオイルを数滴、ハンカチの層の間に垂らします。表面や裏側には滴らないようにします。
3. ハンカチをジップロックバッグに入れ、密封して香りを保存します。
4. 使用したいときはバッグから取り出し、ハンカチに鼻を近づけて吸入します。

小瓶タイプ

1. 小さなガラス瓶の底にコットンボールを入れます。
2. コットンにエッセンシャルオイルを数滴垂らします。
3. 蓋をしっかり閉めます。使用時は蓋を開け、コットンから香りを吸い込みます。コットンがオイルのこぼれを防ぎます。