腸の問題のためのエッセンシャルオイル

腸と消化器の問題は、強度と深刻さが大きく異なります。胃のむかつきと同じくらい簡単にする人もいれば、クローン病や癌と同じくらい重大になる人もいます。統合ヘルスケア研究所のための認可された鍼cup執筆者であるニコール・カトラーによると、エッセンシャルオイルの拡散または局所適用は、広範囲の腸障害および消化器障害に関連する痛みを和らげるのに役立ちます。

1. ジンジャー

   • その甘い匂いと長い癒しの特性を備えたジンジャーは、さまざまな腸の問題に理想的なオイルです。このオイルをアロマセラピーディフューザーに分散させると、胃の痛みと吐き気と嘔吐の鎮静の緩和を感じることができます。

   ペパーミント

   • ジンジャーのように、ペパーミントは胃を落ち着かせる能力で祝われます。 Altmd.comは、ストレス還元剤であることに加えて、ペパーミントもカルミナティブであり、胃からガスを解放し、腸内の痙攣を減らすことに注意してください。

   フェンネル

   • 心地よい香りのあるフェンネルオイルは、胃のけいれん、ガス、膨満感に関連する痛みを軽減するために拡散できます。フェンネルの抗虫特性は、胃と腸を落ち着かせるのに役立ちますが、オイルの下剤特性に注意してください。

   クラリーセージ

   • クラリー・セージは、腸の病気に関連する痛みやけいれんを緩和できるもう1つの抗虫腫です。眠くてリラックスできるので、このオイルの鎮静効果に注意してください。

   ラベンダー

   • ラベンダーの心地よい花の香りは、人気のストレス削減油です。ラベンダーの穏やかな吸入は、幸福と落ち着きを促進し、便秘と胃のけいれんに関連する不快感を和らげるのを助けます。