肌を通して体を解毒する方法

デトックスダイエットソリューションを飲むことが体の解毒に適していない場合、肌を通して体を解毒する方法があります。これはより遅い長期デトックスソリューションですが、毒素の体を取り除くのに役立つのに効果的です。マッサージ/アロマセラピー、デトックスバス、ボディデトックスへのフットバスのレシピは次のとおりです。

手順

1. • 1

     マッサージとアロマセラピーで体を解毒します

     マッサージとアロマセラピーに純粋なエッセンシャルオイルを使用することは、体を解毒する効果的な方法です。純粋なエッセンシャルオイルをオンラインまたは健康食品店で見つけてください。このレシピは、マッサージとして局所的に使用し、肺を通過するための解毒のためのアロマセラピーとして使用してください。

     ラベンダーオイル½カップ
     ¼カップローズオイル

     混ぜ合わせて、首、胸、足をマッサージします。エッセンシャルオイルは、肌を通して吸収され、血流に吸収され、体の解毒のために吸収されます。お風呂にオイルを追加すると同じ結果が得られます。アロマセラピーのために、オイルを注入器に入れ、香りを吸い込んで肺に吸収されます。

   • 2

     お風呂で体を解毒します

     海洋ミネラル、ハーブバス、温泉は、環境毒素と戦うために使用される風呂です。家の解毒浴は毒素を放出し、循環とエネルギーを助けます。お湯は体から毒素を引き出し、水が冷めると、皮膚から引き寄せられます。このボディデトックスバスを月に一度持ってください。

     1カップのエプソム塩または
     ½カップ重曹
     ½カップパウダージンジャー

     エプソムの塩、または重曹、生ingerを温水浴に注ぎます。浸して15〜20分間リラックスします。綿の洗面所またはルーファで5分間皮膚をスクラブします。浴槽から出て、すぐに大きなタオルやバスローブに包み、温かい毛布で身を覆ってください。

   • 3

     デトックスフットバス

     水はリラックスして疲れた足が体から毒素を放出するための重要な源であると感じる自然な方法です。イオンのフットバスは、疲れた足にエネルギーを回復し、同時にデトックスします。

     •プラスチックの浴槽にルークウォームウォーターを満たします

     このソリューションは、体内に染み込んで反対に帯電した毒素に付着する正と負のイオンを作成します。これらの毒素は、足の毛穴から排泄されます。イオンのフットバスの利点には、睡眠パターンの改善、痛みの緩和、エネルギーの増加、および体から毒素を除去することにより腎臓と肝臓の機能の改善が含まれます。