ユーカリのエッセンシャルオイルの使用方法

ユーカリのエッセンシャルオイルは、ディフューザーとマッサージブレンドで使用される一般的なアロマセラピーオイルです。ユーカリと関連するエッセンシャルオイル（および適切なキャリアを使用する）を組み合わせることで、身体的および精神的な利点があります。より人気のある組み合わせのいくつかを以下に示します。

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必要なもの

• エッセンシャルオイルディフューザーorfilmキャニスターとコットンボールマッサージクリームまたはローションウィッチヘーゼル

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手順

1. 物理的な利点

   • 1

     ユーカリのエッセンシャルオイルを、消臭剤として使用するために魔女のハゼルブレンドに入れます。より甘い香りのためにラベンダーエッセンシャルオイルと組み合わせるか、ユーカリ油だけを使用できます。抗菌特性は、体臭を防ぐのに役立ちます。 5滴のエッセンシャルオイルを1オンスに混ぜます。魔女ヘーゼルの。

   • 2

     ユーカリのエッセンシャルオイルを胸部輻輳と咳のexpectorantとして使用します。ユーカリのエッセンシャルオイルを10滴のマッサージキャリアオイルまたはローションブレンドに入れます。必要に応じて胸または背中にローション/オイルの混合物をこすります。

   • 3

     ユーカリのエッセンシャルオイルを魔女のハゼルまたはプレーンマッサージオイルベースに茶ツリーエッセンシャルオイルと混ぜて、昆虫の咬傷を防ぎます。これらのエッセンシャルオイルは、天然の昆虫忌避剤であると考えられています。エッセンシャルオイルを希釈して、1オンスに約10滴のエッセンシャルオイルがあります。オイルまたはローションの。

   精神的利益のために

   • 4

     3〜5滴の純粋なエッセンシャルオイルをフィルムキャニスターの綿球に入れ、心が散らばったり圧倒されたりしたときに心を落ち着かせる効果を得るために香りを吐き出します。ユーカリエッセンシャルオイルとラベンダーエッセンシャルオイルを組み合わせると、なだめるような効果を高めるのに役立ちます。

   • 5

     ユーカリのエッセンシャルオイルを、ベルガモットやオレンジなどのより刺激的なエッセンシャルオイルと、精神的に爽快な効果を混ぜます。集中するのに苦労している場合は、フィルムキャニスターのパーソナルディフューザーを使用するか、希釈していないエッセンシャルオイルを必須オイルディフューザーに入れて、香りが部屋全体を埋めるようにします。

   • 6

     ユーカリのエッセンシャルオイルをサンダルウッド、クラリーセージ、フランキンセンスと組み合わせて、瞑想的または広大な香りとして使用します。 10ドロップを1オンスに混ぜます。キャリアオイル（甘いアーモンドオイルやマッサージローションなど）を使用し、個人的な瞑想の香りのためにパルスポイントに適用します。あるいは、希釈していないエッセンシャルオイルを部屋のディフューザーに入れて、スペース全体に隆起する香りを漂わせます。