ティーツリーオイルでマッサージするメリットとは？

ティーツリーオイルとは

ティーツリーオイルは、オーストラリア原産のメラルーカ・アルターニフォリア（ティーツリー）の葉から抽出されたエッセンシャルオイルです。抗菌・抗真菌・抗炎症作用を持ち、古くから様々な皮膚トラブルのケアに利用されています。

マッサージで得られる主な効果

• にきび：炎症を抑え、アクネ菌を除去。臨床試験ではベンゾイル過酸化物と同等の効果が確認されています。
• 足白癬（アスリートフット）：抗真菌作用により、約60%の患者で症状が改善。
• 乾癬：炎症と痒みを緩和し、約半数の患者で症状が軽減。
• 湿疹：炎症抑制と痒み緩和に寄与し、約40%の患者で改善が報告。
• 虫刺され：痒みや腫れを和らげ、蚊などの虫除け効果も期待。
• 頭痛：頭部へのマッサージで痛みの強さが軽減。
• 筋肉痛：運動後の筋肉痛を緩和する効果が示唆。

マッサージの方法

ティーツリーオイルは原液のまま使用すると刺激が強いため、キャリアオイル（ココナッツオイル、オリーブオイルなど）に数滴混ぜて使用します。手のひらで適度な圧力をかけながら、症状のある部位や全身に優しくマッサージしてください。

使用上の注意

• 皮膚刺激、赤み、かゆみが出た場合は直ちに使用を中止し、医師に相談してください。
• 内部摂取は絶対に避けてください。
• 妊娠中・授乳中の方は使用前に必ず医師と相談してください。