セージオイルとは何ですか?

セージオイルは、一般に料理のセージとして知られているSalvia officinalisプラントに由来するエッセンシャルオイルです。植物の葉と開花上の葉から蒸気蒸留または溶媒抽出方法を通して抽出されます。セージオイルは非常に濃縮されているため、使用する前にホホバやココナッツオイルなどのキャリアオイルで希釈する必要があります。

1。芳香性 :セージオイルは、明確な草本、わずかにペッパー、そしてややミントの香りがあります。ラベンダー、ローズマリー、柑橘類などの他のエッセンシャルオイルとよく混ざり合っています。

2。抗菌および抗菌 :セージオイルは、強力な抗菌および抗菌特性を示します。黄色ブドウ球菌、大腸菌、カンジダ・アルビカンスなど、広範囲の細菌に対して効果的です。

3。抗酸化活性 :セージオイルには、camp脳、トジョン、シネオールなどの高レベルの抗酸化物質が含まれています。これらの化合物は、フリーラジカルを中和し、細胞を酸化的損傷から保護するのに役立ちます。

4。なだめる効果 :セージオイルには、ストレスを軽減し、リラクゼーションを促進するのに役立つ心を落ち着かせるような特性があります。それは、心と体に落ち着く効果のためにアロマセラピーで一般的に使用されています。

5。消化補助剤 :セージオイルは、カルミネーブ特性を持っていることが知られています。つまり、消化器系の不快感、膨満感、ガスを緩和するのに役立ちます。また、消化ジュースの産生を刺激し、より良い消化を促進することができます。

6。スキンケア :セージオイルは、抗菌、抗酸化、抗炎症特性のため、皮膚の健康に有益です。スキンケア製品でよく使用され、傷を減らし、刺激された肌を和らげ、全体的な肌を改善します。

7。ヘアケア :セージオイルは髪を栄養を与え、強化します。ヘアケアルーチンに追加して、髪の成長を改善し、ふけを減らし、輝きを加えることができます。

8。昆虫忌避剤 :セージオイルは、蚊、ダニ、ノミなどの昆虫を忌避するのに効果的です。天然の昆虫保護のために皮膚や衣服に適用できます。

9。痛みの緩和 :Sage Oilは、抗炎症および疼痛緩和特性を持っています。筋肉の痛み、関節の痛み、頭痛を和らげるのに役立つために局所的に使用できます。

10。ホルモンバランス :セージオイルは、特に閉経中に女性のホルモンバランスをサポートするために伝統的に使用されてきました。ほてりや気分変動などの症状を軽減するのに役立ちます。

高用量では有毒である可能性があるため、セージオイルは適度に使用する必要があることに注意することが重要です。一般に、セージオイルをキャリアオイルに希釈してから皮膚に塗布することをお勧めします。疑問や懸念がある場合は、セージオイルを使用する前に資格のある医療専門家に相談してください。

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