背中の問題にエッセンシャルオイルを使用する方法

多くの痛みを和らげるエッセンシャルオイルがあり、背中の問題に最適な多くのエッセンシャルオイルがあります。背中の問題のためにエッセンシャルオイルを選択するときは、背中の問題の原因を見たいかもしれません。ストレスが原因である場合、ストレス解放者でもあるエッセンシャルオイルが必要になる場合があります。それが背中の問題を引き起こす怪我だけである場合、基本的な痛みを和らげるエッセンシャルオイルが最適です。

手順

1. • 1

     プロのマッサージ師にレインドロップテクニックを使用してもらいます。レインドロップテクニックでは、7つのエッセンシャルオイルと2つの治療オイルが皮膚にそっと落とされ、そっとマッサージされます。しばしば、暖かい湿ったタオルが背面に置かれて、エッセンシャルオイルが吸収されるようにします。

   • 2

     数滴のラベンダー、カモミール、ローズマリーを使用して、独自のバックマッサージオイルを作成します。これらのエッセンシャルオイルを、グレープシードオイルなどのキャリアオイルと混ぜます。プロのマッサージ師にこのエッセンシャルオイルを背中に溶け込むように頼んでください。

   • 3

     エッセンシャルオイルでマッサージする前後に背中をアイシングしてみてください。エッセンシャルオイルを使用して肌に吸収されるのを助ける前後の温かい圧縮も役立つかもしれません。