白い粘着性と泡状の粘液で咳を治療する方法は？
* 水分補給を維持します。 たくさんの液体を飲むと、粘液が薄くなり、咳をやりやすくします。水、ジュース、スープはすべて良い選択です。
* 加湿器を使用します。 加湿器は空気に湿気を加えます。これは、粘液を緩め、咳を緩和するのに役立ちます。
* 熱いシャワーやお風呂に入ります。 熱いシャワーやお風呂からの蒸気は、粘液を緩め、咳を緩和するのに役立ちます。
* 塩水でうがい。 塩水でうがいをすることは、喉の痛みを和らげ、咳を減らすのに役立ちます。
* 蜂蜜を食べる。 蜂蜜には、咳を引き起こしている感染症と戦うのに役立つ抗菌および抗ウイルス特性があります。
* lozengesを使用します。 Lozengesは、喉の痛みを和らげ、咳を減らすのに役立ちます。
* 刺激剤を避けます。 喫煙、ほこり、花粉などの刺激物への暴露は避けてください。咳が悪化する可能性があります。
市販薬
あなたの咳が重度であるか、家庭薬で改善しない場合は、市販薬を試してみることをお勧めします。以下を含む、さまざまな市販の咳止め薬があります。
* 咳抑制剤： 咳抑制剤は咳を止めるのに役立ちます。 6歳未満の子供にはお勧めしません。
* expectorants： expectorantsは薄い粘液を助け、咳をしやすくします。
* 併用薬： 併用薬には、咳抑制剤と妊娠中期の両方が含まれています。
処方薬
咳が非常に重度であるか、市販薬で改善しない場合は、医師に診てもらって処方薬を服用する必要があります。以下を含む、さまざまな処方咳療法薬があります。
* コデイン： コデインは咳抑制剤であり、18歳未満の子供にはお勧めしません。
* モルヒネ： モルヒネは咳抑制剤であり、重度の咳にのみ使用されます。
* グアイフェネシン： グアイフェネシンは、粘液を薄くし、咳をしやすくするのに役立つexpectorantです。
* 抗生物質： 咳が細菌感染によって引き起こされる場合、抗生物質が処方される場合があります。
いつ医者に会うか
あなたの咳の場合は医師に会います：
*重度であるか、家庭薬や市販薬で改善しません
*発熱、悪寒、息切れ、胸痛などの他の症状が伴います
* 2週間以上続きます
*血液を咳することを伴っています
*声の変化が伴います
*嚥下困難が伴います
*喘鳴が伴う
*過度の疲労が伴います
*原因不明の減量が伴います