自然な中国の救済

西洋医学とは異なり、漢方薬は、すべての病気や病気がカイまたはエネルギーの不均衡から現れるという信念に根ざしています。人が健康であるためには、反対側の陰陽軍隊がバランスをとっていなければなりません。天然の中国の治療法は、ハーブ療法、特定の食品、または自然の物理的な治療法のいずれかを通じて、このバランスを回復しようとしています。

1. ハーブ療法

   • 文字通り何百もの異なる中国のハーブがあり、トニックとして知られています。これは、適切なエネルギーバランスを回復するために互いに組み合わせて使用できます。特定のハーブは、体の外側または内部に分かれている個々の病気に基づいて選択されます。これは、緩いの場合のように、体の外側または内部に分かれています。 「中国のハーブとの癒し」のレスリー・ティエラによると、人気のあるハーブには、ストレスの治療に最適なシベリアの高麗人参や、免疫力を高めるreishiマッシュルームが含まれます。

   食物療法

   • 健康的なエネルギーバランスを維持することの一部は、適切な栄養を得ることです。個人のニーズをカバーする一般化された食事はありません。一人一人が彼に最適な食べ物を見つけなければなりません。ただし、定期的に配合されたスープとタンパク質を定期的に食べることをお勧めします。たとえば、骨髄スープは骨と腎臓を強化しますが、中国のヤムとlyciiのベリースープは糖尿病状態にとって優れた治療法です、とティエラは報告しています。貧血のconは、衰弱とめまいの治療法であり、果実、日付、米、大麦で構成されています。

   物理的な救済

   • 太極拳やQi-gongなどの中国の運動は、筋肉を通る適切なエネルギーの流れを回復することにより、体内の痛みと苦しみを治療します。どちらのエクササイズも、適切な形を達成することを強調し、それは肉体のすべての組織を完全に行使します。フォームは西洋の形式の運動と比較して厳格ではありませんが、それらは要求が厳しく、適切に実行するために大きな規律を取ります。