中国の減量ティー

ほとんどの中国茶は、減量プログラムの一部として使用できます。お茶は代謝を増加させ、カロリーが非常に低いです。中国のハーブスリミングティーには多くの式があり、より伝統的な中国茶、特にPu-erh茶も効果的です。

1. pu-erh茶

   • Pu-erhティーは、他の種類のお茶よりもずっと古い形の茶茂みや木から作られています。 Pu-erhは、大きな葉のティーツリーで作られており、人々が体重を減らすのに役立つコレステロール還元茶として推奨されています。

   ウーロンティー

   • ウーロンティーは、食事の時間の周りでしばしば楽しんでおり、代謝を増加させます。代謝を増やすことで、より多くのカロリーを消費するのに役立ちます。

   緑茶

   • 緑茶は、ウーロンティーと同様の原則で機能します。それはあなたの食事で消費されたときにカップあたり約4カロリーしか追加しない一方で代謝を増加させます。

   高麗人参ティー

   • 高麗人参茶は循環を改善し、また、食事中に消費されるカロリーを燃やす代謝を増やすのにも役立ちます。

   スリミングティー

   • 中国のスリミング茶は、多くの場合、高麗人参を含むハーブティーです。お茶は食欲を調節し、体がより効果的に食物を使用するのを助けます。