カイロプラクティック首の調整を取得する方法

慢性首と脊椎の痛みを経験している場合、調整のためにカイロプラクターへの訪問は、伝統的な治療よりもあなたに利益をもたらすかもしれません。カイロプラクティック調整のアイデアに少し緊張するかもしれませんが、そうすべきではありません。多数の患者がカイロプラクティック治療で成功を報告しています。首と脊椎の問題のためにカイロプラクターを訪問するときに期待するものは次のとおりです。

手順

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     カイロプラクティック治療の利点を学びます。これらには、より良い循環、体からの乳酸の除去、栄養素の送達の増加と血液への酸素の増加、柔軟性の向上、痛みと痛みの減少、筋肉の痙攣の減少、将来の怪我の可能性の低下が含まれます。

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     カイロプラクターに、首のどの椎骨が整列していないかを調べてもらいます。足が端からぶら下がって、腕をゆるく垂れ下がって、カイロプラクターのテーブルに向かいます。カイロプラクターは、各椎骨の軽力なアクティベーターを使用して、そのアライメント（またはその欠如）を確認し、穏やかに元の位置にスライドさせることができます。

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     より物理的な調整を取得します。カイロプラクターのテーブルの上に仰向けに横たわり、足が肩幅に幅を離れ、両側で手をリラックスさせます。カイロプラクターは、首の付け根で頭を手に握ります。彼はあなたの頭を左右に動かし、首を元に戻します。