アルファルファで体を浄化する方法

アルファルファは、サラダの芽であり、家畜の飼料であるだけでなく、強力な自然薬でもあります。自然な利尿薬であるアルファルファには、抗菌および抗炎症特性があり、クレンジング中に腸管を和らげるのに役立ちます。

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必要なもの

• 純粋なアルファルファパウダー
• フルーツジュース
• きれいな水

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手順

1. • 1

     小さじ1を混ぜます。目覚めたときに毎朝お気に入りのフルーツジュースに純粋なアルファルファパウダーを。あなたの体の浄化の最大の利点を得るために、空腹時にアルファルファとジュースを飲み、少なくとも30分間待ってから食べるようにしてください。

   • 2

     50ポンドごとに2杯のきれいな水を飲みます。体重の、一日中均等に広げます。水道水をろ過し、塩素のすべての痕跡を取り除くために約24時間開いた容器に置いてください。

   • 3

     クレンジング中に毎日少なくとも30分間の運動をして、体から毒素を洗い流すのに役立ちます。運動は消化と吸収を改善するだけでなく、アルファルファと密接に関係しています。脂肪を燃やし、毒素と重金属を血流に放出すると、それらはアルファルファに閉じ込められ、体から排除されます。フィットネスレベルに応じて、穏やかなウォーキングからインパクトエアロビクスまで、快適な運動を選択してください。

   • 4

     関節炎の痛みを軽減し、消化器障害を改善し、全身を解毒するために、アルファルファボディクレンジングを2週間続けます。