グアラナコンポーネント

学名はパウリニア・カイパナであり、その国の住民が薬用のために何百年も使用してきたブラジルに自生した植物です。また、ブラジルのココア、グアラナガム、グアラナシード、ズームココアとしても知られています。グアラナは植物の種とガムから来ています。エナジードリンクでの使用および減量サプリメントとしての使用は、コンポーネントまたはグアラナの成分に関する疑問を提起します。

1. カフェイン

   • Men's Healthの記事によると、Guaranaの1つの種子のカフェイン含有量は4〜5％です。コーヒー豆には1〜2％が含まれています。メモリアルスローンケタリングがんセンターは、カフェインが疲労の食欲抑制剤、刺激剤、治療薬としてのグアラナの作用に関与していると述べています。エナジードリンクでは、ガウラナはそのカフェイン含有量を参照することなく成分としてリストされています。コーヒー、紅茶、ソーダなどの他のカフェインドリンクでグアラナを消費しないでください。

   アルカロイド

   • Sloan-Ketteringは、2つのアルカロイドをグアラナの成分としてリストしています：テオフィリンとテオブロミン。アルカロイドは、窒素の塩基としての有機化合物です。テオフィリンは黒茶と緑茶に見られ、刺激剤と見なされています。気道の問題のために気道を緩和し、血圧を下げるために使用されています。テオブロミンは、チョコレートに使用されるココア豆に含まれています。その最高の濃度はダークチョコレートに含まれています。カフェインに似ていますが、はるかに弱いです。その使用は血圧を下げます。肺の気管支筋肉を緩和し、咳止め薬として使用できます。

   タンニン

   • カテクタン酸とキャッチルは、グアラナで見つかった2つのタンニンです。タンニンは、ワインに苦味を与えるブドウの皮に見られる有機化合物です。タンニンは、皮を革に変えるために使用されます。グアラナの2つのタンニンは、ブラジルの原住民による使用の1つである下痢の治療に使用されます。

   サポニン

   • サポニンは、シャンプーやフェイシャルクレンザーで使用される泡状特性を持つ化合物です。彼らの自然なソースには、エンドウ豆と大豆が含まれます。健康上の利点には、免疫系の後押し、コレステロールの低下、骨の健康の増加、およびがんのリスクを減らすためのいくらかの利点が含まれます。いくつかの健康上の利点は、グアラナではなく特定の植物のサポニンに関してのみ確立されています。