Acai Berry製品の副作用

アサイはブラジル原産の健康促進植物であり、その果実は最近、栄養価で有名になりました。それらには、抗酸化物質、必須脂肪酸、ビタミンB1、ビタミンC、ビタミンA、カルシウム、鉄、アミノ酸が含まれています。ますます多くの人々がACAI製品を使用し始めるにつれて、使用の安全性を知ることが重要になります。

1. アレルギー

   • アサイ製品は、ベリーが選ばれる前に空中の花粉と接触する可能性があります。ラグウィード、バーチ、リンゴなどの花粉にアレルギーを持つ人々、および喘息に苦しむ人々は、ACAI製品を注意して治療する必要があります。メイヨークリニックによると、ベリーなどの食品に見られる花粉に対する反応は、口のうずき、喉の腫れ、アナフィラキシーなどの症状を引き起こす可能性があります。これらの症状のいずれかを経験した場合は、製品の使用を中止し、すぐに医師の診察を求めてください。

   刺激

   • Acai Berriesには、テオブロミンと呼ばれる刺激剤が含まれています。これは、一部の人の不眠症、心拍数の増加、頭痛を引き起こす可能性のある苦い植物化学物質です。テオブロミンはカフェインと同様の化学構造を持っていますが、それははるかに弱く、コラナッツ、ココア、茶にも見られます。この化学物質は、神経系でのAcaiベリーの報告された利点のいくつかの原因である可能性があります。心血管疾患、不眠症、または頭痛に苦しむ人は、ACAIを慎重に使用する必要があります。

   化学充填剤

   • 一部のACAI製品には、Acai Berryの宣伝された効果を増強するため、または製品の価格を下げるためのフィラーが含まれている場合があります。消費者はラベルを注意深く読み、オンラインで購入したACAI製品を多くの注意を払って扱う必要があります。市販のACAI製品で使用される一部のフィラーには、ビタミンC、カフェイン、および市販薬が含まれる場合があります。 2009年に「独立」は、いくつかのブランドが薬物バイアグラのレベルを含んでいることがわかったため、ACAI製品に関するカナダ保健省からの警告を発表しました。

   消化不快感

   • 一部の人々は、これらのベリーが体内の消化酵素の産生を阻害する可能性があるため、ACAI製品の使用による消化不良を経験する場合があります。研究者のカリーナ・アラウジョと同僚によると、その研究は2004年に「Food Chemistry」ジャーナルに掲載されたため、Acai Berriesは、砂糖、澱粉、繊維の分解に必要な酵素であるアミラーゼの体の産生に大きな影響を与えることがわかりました。より多くの臨床研究が必要ですが、大量のAcaiベリーを消費する人は、鼓腸、膨満感、消化器の不快感に気付くかもしれません。