ひどいひょうたんが使用します

苦いメロンとしても知られる苦いひょうたんは、暑くて湿度の高い気候で育ち、アジアと南アメリカの国で見つけることができます。果物の緑色は、熟すと赤みがかったオレンジ色に変わります。内部の肉は、熟していないときは赤く、熟したときは赤く見えます。果物とその種の両方が薬用目的で報告されています。

1. 栄養素

   • 苦いひょうたんには、重要なビタミンと栄養素の配列が含まれています。この低カロリー果実は、ビタミンB-1、B-2、B-3、およびCの優れた供給源として機能します。マグネシウム、葉酸、亜鉛、リン、マンガン、鉄、繊維も含まれています。一連の苦いひょうたんは、ブロッコリーよりもベータカロチン、ほうれん草よりもカルシウム、バナナよりも多くのカリウムを提供します。果物は、ビタイン、カラランティン、ポリペプチド-Pで構成されています。これらの化合物はグルコースの取り込みを高め、耐糖能を高めます。これは糖尿病を治療するときに重要です。

   を使用します

   • 苦いひょうたんは実証済みの医学的利益を持っていませんが、人々は特定の医学的病気を治療するために果物、種子、ジュースを食べます。メモリアルスローンケタリングがんセンターによると、苦いひょうたんは、2型糖尿病患者のがんの予防、HIVの成長、血糖値の低下に役立つ可能性があります。苦いひょうたんは、胃や腸の障害、腎臓結石、肝臓病、皮膚膿瘍、傷の治療にも役立つかもしれません。それはあなたのエネルギーを高め、二日酔いを緩和し、乾癬を改善し、あなたの免疫を高めるかもしれません。ただし、苦いひょうたんがこれらの医学的利益のいずれかを持っているかどうかを判断するには、さらなる研究とテストが必要です。

   副作用

   • ひどいひょうたんを摂取すると、低血糖、頭痛、発熱、腹痛、さらにはcom睡など、いくつかの側面の影響が発生する可能性があります。あるケースでは、メモリアルスローンケタリングがんセンターのウェブサイトは、22歳の男性が、砕いた苦いひょうたんを食べてジュースを飲んだ後、急速で不規則な心拍に苦しんだと報告しました。また、40歳は、苦いメロンから自家製の抽出物を摂取した後、急性胃潰瘍を発症しました。

   警告

   • 妊娠中の女性は、苦いひょうたんの消費を避けるべきです。膣の出血、早期収縮、妊娠中絶を引き起こす可能性があります。血糖値を下げるために薬を服用している場合は、血糖値が危険なほど低下する可能性があるため、苦いひょうたんを食べないでください。ひどいひょうたん消費は、手術中および手術後の血糖値に影響を与える可能性があります。手術の少なくとも2週間前に果物を食べないでください。赤いアリル - 果物の種を覆う - は子供が消費すると有毒であり、嘔吐、下痢、さらには死を引き起こす可能性があるため、子供に餌を与えないでください。