Acai Berryの欠点は何ですか？

Acai Berriesには抗酸化物質が豊富ですが、専門家は受けた誇大広告に値するかどうかを疑問視しています。

1. マーケティング請求

   • MSN Health＆Fitness 'Martica Heaner博士は、ACAI製品を販売する小売業者は、研究を実証することなく、減量から心臓の健康の改善に至るまでの主張をしばしば行うと述べました。

   抗酸化剤

   • アサイは、抗酸化物質が豊富であると宣伝されており、体が炎症と病気と戦うのに役立ちます。 Journal of Agricultural and Food Chemistryの2008年の研究では、ベリーには体が吸収できる抗酸化物質が含まれていることが確認されましたが、健康への影響は決定されませんでした。

   減量

   • Heaner氏によると、減量と抗酸化物質の間に関係があるかどうかは不明です。繊維と栄養素が高く、カロリーが少ないフルーツは減量に役立ちます。しかし、ジュースやその他の甘くした飲み物は、しばしば食事に余剰カロリーを追加し、体重増加につながる、とHeanerは言いました。

   費用

   • Acaiは、生産、収穫、輸入に費用がかかります。クランベリーやブルーベリーのような他の抗酸化剤が豊富な果物も同様の利点をもたらすことができる、とHeaner氏は言った。

   バランスの取れた食事

   • The New York Timesの3月11日の記事によると、Acaiは健康的な食事の一部になる可能性がありますが、おそらく治療法ではありません。