中国の薬用ティーを醸造する方法

ハーブは、あらゆる種類の病気の主要な治療法として、中国人によって何世紀にもわたって使用されてきました。今日、伝統的な漢方薬は世界中で実践されています。ハーブの創造的で知識豊富な使用を採用する試みられた真の古代の救済策は、多くの場合、現代医学と同じくらい効果的で、時には安全です。伝統的な漢方薬には定期的に採用されているハーブが何百もあり、深刻な病気や複雑な症状のセットを治療しようとする前に、訓練を受けた専門家に相談することが常に最善です。簡単な懸念のために、痛み、痛み、不安を和らげるために、中国のハーブでお茶を醸造してください。

手順

1. • 1

     扱いたい身体的病気または病気のセットを特定します。

   • 2

     ハーブまたはハーブの組み合わせが症状を和らげるためにお茶として最もよく機能するかについての指導については、伝統的な漢方薬の専門的な開業医に相談してください。専門家の代わりに、漢方薬の百科事典に相談するか、インターネットにログオンして、あなたが持っている症状を治療するために伝統的に使用されているハーブについて独自の研究をしてください。

   • 3

     健康食品店から必要なハーブを入手し、認可されたハーバリストから、またはオンラインでハーブを注文してください。地元のアジアの食品市場で一般的に使用されている中国のハーブを見つけてください。

   • 4

     選択したハーブから薬用ティーを醸造します。推奨量のハーブをグラスまたはセラミック調理鍋に入れます。ハーブが覆われるまで水を加えます。鍋を覆い、ハーブを一晩浸します。

   • 5

     必要に応じて、ハーブが覆われていることを確認するために、さらに水を追加します。鍋を覆い、水を沸騰させます。熱を減らし、ハーブを30分間煮ます。これはお茶の最初のバッチです。

   • 6

     お茶をガラスの容器に入れます。ハーブを交換します。それらを覆うためにさらに水を追加します。ハーブと水を沸騰させてから、熱を減らして40分間煮ます。

   • 7

     2番目のお茶を最初のバッチで同じガラス容器に注ぎ、使用済みのハーブを破棄します。

   • 8

     一度に処方または推奨量のみを飲み、お茶がぬるま湯に冷却されるまで待ちます。蜂蜜、砂糖、牛乳、クリーマーなどの添加物なしでお茶を飲みます。これらの物質は、ハーブの薬用特性を妨害します。

   • 9

     醸造されたお茶を冷蔵庫に入れて、飲む前に次の用量をぬるま湯に加熱します。お茶を沸騰させないでください。