天然プロゲステロンで片頭痛を治療します

多くの女性は、体内の低レベルのプロゲステロンまたはエストロゲンとプロゲステロンの不適切なバランスに起因する片頭痛を患っています。 プロゲステロンは、これらのホルモン片頭痛の治療に役立つ場合があります。 天然プロゲステロンは、プロゲスチンとして知られる処方薬形態よりも優れた選択肢になる可能性があります。 多くの場合、少量の用量で使用すると副作用はありません。 天然プロゲステロンは、いくつかのホルモン片頭痛やその他のPMSおよび女性の関連症状を治療するのに非常に効果的です。 最良かつ最も安全な結果を得るために、天然プロゲステロンを適切に使用することが重要です。

手順

1. • 1

     処方箋を必要としない天然のプロゲステロン製品の使用を検討している場合は、医師に相談してください。 あなたはあなたの片頭痛を治療する医師またはあなたの婦人科医に相談することができます。

   • 2

     片頭痛の頭痛を経験する時間を書き留めてください。 片頭痛がある月の時期は、片頭痛を天然のプロゲステロンクリームで治療する方法に影響します。 あなたの片頭痛があなたの排卵時に普及しているかどうか、または彼らがあなたの他のPMS症状に伴うかどうかを判断します。

   • 3

     排卵の予想日の2日前にクリームを使用して、排卵に関連する片頭痛には天然プロゲステロンクリームを使用します。 ほとんどの女性にとって、これは月経周期の12日頃にクリームを適用することを意味します。 片頭痛がPMS症状と一致しているように見える場合は、サイクルの最後の14日間にプロゲステロンクリームを使用する必要があります。

   • 4

     片頭痛のパターンと天然プロゲステロン治療の最良のコースを決定した後、あなたの人生からできるだけ多くの異種エストロゲンを排除します。 ゼノエストロゲンは、あなたが食べる食物や呼吸する空気など、さまざまなソースからあなたの体に入ることができる化学物質です（リソースを参照）。 あなたの体は、それらがエストロゲンであるかのようにこれらの成分に反応します。 これを行う前に天然のプロゲステロンを服用し始めたら、頭痛の増加を経験することができます。 実際、これらの非天然物質の多くにさらされると、天然プロゲステロンを使用することで見られる肯定的な結果を無効にする可能性があります。 異種エストロゲンは、動物にサイズを増やすためにエストロゲンを含む元素を含むエストロゲンを与えられた肉製品に見られます。 これらの化学物質のもう1つの一般的な供給源は、経口避妊薬です。

   • 5

     天然のプロゲステロン製品を使用する前に、すべての指示を注意深く読んでください。 ヘルスストアまたは代替セラピーストアから天然プロゲステロン製品を購入する場合は、店で雇用されている医療専門家と製品について話し合います。

   • 6

     天然のプロゲステロンの選択肢について医師に相談してください。 天然プロゲステロンは、クリーム以外の形で利用できます。 たとえば、このホルモンにはピル型があります。 結果なしで天然のプロゲステロンを試している場合は、自然プロゲステロンの処方薬を試してみることについて医師に相談してください。