セロリの種でお茶を準備する方法

アピウムグラヴェオレンズの種子から準備されたセロリの種子茶は、薬物類、関節炎、リウマチ、風邪、インフルエンザを治療するために薬草師が使用しています。それは利尿薬であり、炎症を軽減するために使用される場合があります。さらに、メリーランド大学医療センターは、いくつかの研究がセロリの種子が効果的な蚊の忌避剤であることを示していることを指摘しています。お茶の準備は簡単なプロセスです。

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必要なもの

• 8 oz。水
• 小さじ。セロリの種
• モルタルと乳棒またはスパイスグラインダー
• ファインゲージストレーナー

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手順

1. • 1

     8オンスを入れます。鍋またはケトル、または電子レンジに安全なガラス容器に水を入れて、沸騰させます。

   • 2

     小さじ1を粉砕します。モルタルと乳棒のセロリの種の、またはスパイスグラインダーで簡単に挽いてください。種子を粉砕しないで、粉砕したい。

   • 3

     砕いた種子の上に水を注ぎ、お茶がどれだけ強いのかに応じて、10〜20分間浸します。

   • 4

     飲む前に液体をティーカップに張ります。